L’occasione ve la offriamo giovedì 28 ottobre 2021, con 6 sessioni gratuite di pratica, sia online che in presenza.
Potete scegliere le lezioni di Yoga, per un lavoro sinergico di tonificazione e allungamento, per sperimentare una sequenza di Āsana o beneficiare di una postura statica …
Oppure potete scegliere la lezione di Yoga-Soft, se preferite uno sforzo più moderato…
Oppure ancora la lezione serale di Prāņāyāma, per concludere la giornata con un momento di raccoglimento e introspezione.

Cosa occorre?
Un tappetino, abbigliamento comodo e la curiosità di provare.
Chi invece già pratica con noi, può usufruire di una lezione in più rispetto alla programmazione ordinaria.


 

Contattateci per ricevere le informazioni che Vi occorrono e praticate con noi.

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