Yoga Ai-Jutsu - Novate - lezione omaggio

mercoledì 13/01/2021 dalle ore 18:30 alle ore 20:00, lezione dedicata ai primi passi di Ai-Jutsu: proseguiremo lo studio dei Dachi (posizioni), ripeteremo quelli già visti nella precedente lezione e ne studieremo altri cercando completezza e fluidità nel gesto. Un attento studio del dettaglio. Alleneremo corpo e mente attraverso la Via dell’Armonia, vivendo così nell’istante.