Mi chiamo Renata e sono una “diversamente giovane” praticante!
Avevo 60 anni quando Ō Sensei Maharishi Sathyananda mi propose di iniziare a praticare la disciplina dell’Ai-Jutsu.
Ero preoccupata di dover usare la Katana, la spada giapponese, e di non riuscire nella pratica.
Ora ho 76 anni e sto ancora praticando, con grossi benefici sul fisico e sul mentale.
La mia esperienza dimostra che l’Ai-Jutsu si può iniziare e continuare a praticare in ogni età.