Kriyā Yoga

Kriyā Yoga è l’antica pratica riportata alla luce, nella sua forma originaria, dal Sensei Maharishi Sathyananda.
È basata sullo studio ed esecuzione di Āsana, Mudrā, Prāṇāyāma e Codici appartenenti a quello che viene definito “Yoga Iniziatico”, ovvero la più elevata espressione dello Yoga. 
La costante pratica del Kriyā Yoga promuove un’elevata produzione di endorfine, serotonina, dopamina ed altre sostanze endogene che, rilasciate quotidianamente dall’organismo, interagiscono positivamente sulle cellule del nostro corpo.
Il praticante potrà gioire di uno stato di continuo appagamento, centratura e realizzazione.